Slovník pojmů - k

  • Kolagen

    Je ve vodě nerozpustná bílkovina, která je základní stavební hmotou tkání. Kolagen tvoří 10 % celkové hmotnosti člověka. Díky němu jsou tkáně pružnější a pevnější. Následkem stárnutí dochází k deficitu kolagenu, což způsobuje tvorbu vrásek.

  • Kajenský pepř

    Získává se z prášku ostrých sušených chilli papriček. Pomáhá k redukci tělesné hmotnosti. Snižuje kalorický příjem, stimuluje kalorický výdej a podporuje prohřátí organismu. Působí jako antioxidant.

  • Katabolický stav (katabolismus)

    Je opačný stav k anabolickému stavu. Tělu nedopřejeme dostatek odpočinku, kvalitní trénink nebo vyváženou stravu. Tělo se dostane do katabolického stavu, což vede k rozpadu svalové hmoty.

  • Koenzym Q10

    Je látka přirozeně obsažená ve všech buňkách lidského těla. Hraje jednu z klíčových rolí při získávání energie z potravy. Množství koenzymu Q10 v organismu klesá s přibývajícím věkem, proto je vhodné organismu tuto látku dodávat formou doplňků stravy. Koenzym Q10 chrání srdce před srdečními a cévními poruchami, posiluje imunitní systém, normalizuje krevní tlak a udržuje stálou hladinu glukózy a tuků v krvi.

  • Kofein

    Patří mezi stimulanty, jejichž užití je vhodné zejména při redukci hmotnosti, dále zvyšuje pozornost, pomáhá odstraňovat únavu. Stimuluje srdeční činnost. Odvodňuje organismus, a proto je při jeho zvýšeném příjmu nutné věnovat pozornost pitnému režimu.

  • Konjugovaná kyselina linolová (CLA)

    Je jedním z mladších suplementů, který je znám jako pomocný přípravek při odbourávání tělního, podkožního tuku. Řadí se do „zdravých“ tuků, jako derivát kyseliny linolové, čímž náleží mezi omega-6 mastné kyseliny. V současné době se díky výzkumům ukazuje, že by mohla mít daleko širší spektrum účinků. Důležitá je i pro odolnost organismu, blahodárně přispívá k celkové regeneraci těla, ovlivňuje také růst svalové hmoty. Spekuluju se i nad účinky proti šíření rakovinných buněk. Přirozeně ji můžeme hledat v hovězím mase i mléčných potravinách. Může být obsažena například v Clarinolu.

  • Kolostrum

    Je prvotní, tedy mateřské mléko tvořené v mléčných žlázách matky těsně před porodem potomka, ihned po něm a následně ještě dalších cca 3-5 dnů. Toto mléko je tvořeno u všech savců a je prvním přirozeným pokrmem. Často je toto mléko (obzvláště kravské) užíváno v doplňcích výživy, jelikož obsahuje obrovské množství růstových látek a je vhodné pro kvalitní výživu svalů.

  • Kořen hořce

    Stabilně podněcuje slinou sekreci a produkci žaludečních žláz. Hojně se využívá při nechutenství, poruchách trávení nebo nízké produkci žluči v těle. Kořen hořce se také podílí na krvetvorbě a napomáhá centrální nervové soustavě. Posiluje obranyschopnost a využívá se při rekonvalescenci po závažných onemocněních.

  • Kreatin (Creatin)

    Zajišťuje rychlý přísun energie do svalů. Pomáhá zadržovat vodu v těle, zvyšuje sílu a urychluje narůst svalové hmoty.

  • Krill Oil

    Olej získávaný z antarktického planktonu s unikátními výživovými schopnostmi v oblasti zdraví prospěšných esenciálních mastných kyselin založených na mořské bázi.

  • Kyselina alfa-lipoová (thiooktová)

    Je druhem kyseliny, která společně s dalšími enzymy podporuje procesy pro tvorbu energie v těle. Patří také mezi významné antioxidanty neutralizující volné radikály, které narušují tkáňové buňky. Lze ji nazývat univerzálním antioxidantem, neboť je rozpustná ve vodě i v tucích.

  • kombo - combo

    hokejová helma, která je vybavená celoobličejovým chráničem vyrobeným z kovové nebo plastové mřížky

  • Kaktusový fík opuncie (Opuntia ficus-Indica)

    Je kaktusovitá rostlina. Její plody jsou obohacené o látky, které snižují absorpci cukrů a tuků. Je zdrojem pektinů, minerálů, jakou jsou hořčík, draslík, železo a vápník. Je také zdrojem vitamínů A, B1, B2, B3 i C, dále pak esenciálních aminokyselin a vlákniny.

  • Kasein (Casein, lat. Caseus)

    Je mléčný protein, který se nerozpouští. Skládá ho více proteinových druhů (αS1-, αS2, κ-kasein a β-). Jeho typickou vlastní je, že zůstává v žaludku poměrně dlouhou dobu a zajišťuje tak pomalejší uvolňování aminokyselin do krve. U sportovců, kulturistů a bodybuilderů se kasein proto často používá před delší svalovou rekonvalescencí, například před spánek. Proto je znám jako "noční protein". Protein se, jak známo, podílí na růstu i udržování svalové hmoty. Přirozeně jsou v něm obsaženy prvky jako vápník a draslík, které se podílejí na normální funkci svalů, obzvláště při zvýšené fyzické námaze.

  • Kevlar

    Je hojně užívaný materiál, vyvinutý firmou DuPont v roce 1971 za účelem výztuže pneumatik. Používá se obvykle tam, kde je nutné dosáhnout mimořádně velké pevnosti i výjimečné teplotní odolnosti. Například u různých druhů sportovního vybavení a náčiní. Kevlar je aramidem, což je v podstatě sloučenina vzniklá z aromatických polyamidů.

  • Kyselina hyaluronová

    Je jedna z hlavních součástí mezibuněčné hmoty. V kloubech snižuje tření a nárazy. Zabraňuje ukládání kolagenu, což znamená, že při hojení rány nevznikají jizvy.

  • Kre - Alkalyn®

    Běžný kreatin se při kontaktu s vodou a vlhkostí přeměňuje na kreatinin, který je pro tělo neužitečný. Právě tomu má zabránit Kre - Alkalyn®, který zajišťuje vysokou stabilitu v trávicím traktu. Díky tomu se do svalových buněk dostane mnohem vyšší množství kreatinu než v případě běžných kreatinů.

  • Kyselina listová

    Někdy je nazývaná také jako vitamín B9. Přispívá ke správné krvetvorbě, hojení ran a k normálnímu růstu a vývoji lidského plodu.

  • kanár

    získání setu čistou hrou, tedy bez ztráty jediného gemu (např. 6:0)

  • krček

    krček je místo na raketě kde se hlava rakety spojuje s shaftem

  • koule

    hovorový výraz pro tažné zařízení automobilu sloužící pro připojení vozíku nebo nosiče kol

  • kanonýr

    hráč, který je nejplatnější a střílí hodně branek

530 503 100 Po-Pá, 8-16 h | info@sportobchod.cz

Přihlaste se Košík {{ summaryPrice | formatPrice }}